刘畊宏的健身直播又来啦,健身就是要持之以恒,小伙伴们要坚持呀,下面小编将给大家带来刘畊宏7月5日的直播回放,还没有看过的小伙伴快来看啦~
刘畊宏直播回放7.5一、直播回放
二、健身安排
今日难度指数:3颗星
#暖身运动
01《Dynamite》暖手操
02《公公偏头痛》改善圆肩驼背
03《Die Young》踢腿操
04《水手怕水》欢乐水手操
05《Kiss and Stars》女神操
#正式训练
06《本草纲目》暴汗毽子操
07《周大侠》搏击操
08《牛仔很忙》欢乐牛仔操
09《蛇舞》水蛇操
10《水手怕水》欢乐水手操
11《Tik Tok》蹲腿操
12《Die Young》踢腿操
13《本草纲目 暴汗毽子操
14《阳光宅男》欢乐毽子操
15《Boys and girls》女神操
16《孤勇者》功夫操
17《公公偏头痛》改善圆肩驼背
以上就是刘畊宏7月5日的直播回放,希望能够有所帮助,想了解更多相关资讯可以关注游戏369。
查看抖音专区更多内容查看更多抖音热门攻略查看更多抖音热门下载